Hits: 28049Zmęczenie i zła forma psychiczna to nieproszeni goście, którzy zjawiają się z końcem zimy. Witaminy syntetyczne pomagają tylko doraźnie, bo monotonna dieta oraz napięty rozkład dnia wcześniej czy później zniszczą odbudowane elektrolity. Wtedy, zamiast sięgać po następną fiolkę z suplementami, pomyśl o roślinach bogatych w składniki odżywcze. To one tak naprawdę mają największą moc witalną. Są dostępne w sklepach za małe pieniądze, ale te najlepszej jakości możesz z powodzeniem uprawiać w domu na parapecie. Jedną z tych cudownych roślinek jest pietruszka naciowa, którą bez przesady można nazwać “żelazną królową”. Natka pietruszki to roślinka bardzo dobrze znana nam wszystkim. Używamy ją w tradycyjny sposób posypując ziemniaki, czy zupę. Wiemy, że pomaga w niwelowaniu ostrego zapachu czosnku lub cebuli z ust. Czasami natkę dodajemy do sałatek, albo robimy z niej pesto po polsku. Jeśli nie mamy domu z warzywnikiem, zieloną pietruszkę kupujemy w bukiecikach. Ale kiedy po rodzinnym obiedzie niewiele jej już zostaje, trzeba się udać z powrotem do sklepu po nową. W rzeczywistości rzadko regularnie kupujemy pietruszkę naciową, bo jeśli nie planujemy posiłku z tradycyjnym menu, albo makaronu z pesto, po prostu nie mamy takiej potrzeby. A szkoda, bowiem zielone listki pietruszki mają doprawdy turbo-moc witalną. Zawierają betakaroten, witaminę A, potas, wapń, fosfor, magnez, sód, witaminy z grupy B oraz błonnik. Regularne spożywanie natki sprawia, że bardzo podnosi się nam odporność. Dzieje się tak za sprawą ogromnej dawki witaminy C. W 100 gramach naci zawarte jest aż 177,7 mg witaminy C. Jest to bardzo dobry argument, aby regularnie zacząć spożywać zieloną pietruszkę w okresie wiosennym i jesiennym, kiedy bardziej narażeni jesteśmy na infekcje, niż na przykład w lecie. Natka pietruszki ma jeszcze jeden sekret. Jest to zacna dawka żelaza i witamin z grupy B (100 g natki pietruszki zawiera aż 6,2 mg tego pierwiastka, co czyni ją niemal rekordzistką). Mimo że źródła roślinne żelaza są gorzej przyswajalne niż żelazo hemowe (mięsne), to kiedy połączy się go z tak dużą dawką witaminy C, jaką ma pietruszka, mamy bardzo dobrą wchłanialność. JAK UPRAWIAĆ NATKĘ PIETRUSZKI W DOMU Jeśli chcemy uprawiać pietruszkę naciową w domu, wysiewamy ją na przełomie marca i kwietnia. Po pierwsze dlatego, że dłużej świeci słońce, po drugie nie grzeją już kaloryfery, które bardzo szybko wysuszają ziemie z doniczek. Do wyboru mamy nasiona tradycyjnych odmian, takie jak Festival i Karnaval, ale dużą popularnością cieszą się odmiany kędzierzawe, na przykład Moss Curled, czy Triple Curled, lub Astra przede wszystkim ze względów na ich walory dekoracyjne (Zobacz, GDZIE możesz kupić online dobrej jakości nasiona) Jeśli chcemy uprawiać natkę w doniczce tradycyjnej, czyli okrągłej, pamiętajmy, że roślina ma postać małego krzaczka, zatem nie można wkładać więcej, niż parę nasionek. Można wsypać do ziemi więcej, ale potem trzeba młode roślinki poprzerywać. Pamiętajmy też, żeby była ona głęboka, bo mimo że pietruszka naciowa korzeniową nie jest, to korzeń jednak jakiś ma. Do doniczki wsypujemy dwie garście keramzytu a potem ziemię ogrodową delikatnie przemieszaną z piaskiem w celu jej rozluźnienia. Nasionka wkładamy do dołeczków na głębokość 1 cm i przysypujemy cieniutką warstwą ziemi, delikatnie ją ugniatając. Przez cały czas pilnujemy, aby ziemia była wilgotna. Nie można jej przesuszyć. Nie można jej także podlewać w nadmiarze, dlatego zadbajmy także o doniczkę. Dobrym rozwiązaniem jest zakup doniczki ceramicznej, która nie tylko będzie ładnie i naturalnie wyglądała, ale sprawi, że ziemia i korzenie tak delikatnych roślinek jak zioła będą swobodnie oddychały a woda nie będzie w niej “stać”. Ładne doniczki ceramiczne wcale nie muszą być drogie. Przekonaj się TUTAJ! Jeśli chodzi o nawożenie, ta roślina nie jest aż tak bardzo wymagająca. Jednak biorąc pod uwagę, że jej korzenie będą rosły w malutkiej przestrzeni, można ją zasilać płynnym nawozem humusowym lub nawozem do roślin kwitnących, aby po jakimś czasie nie zabrakło jej w ziemi wartości odżywczych. Nie wszyscy wiedzą, ale istnieją praktyczne sposoby na utrzymanie wilgoci w doniczce. Przydadzą się one osobom, które są tak zapracowane, że przebywając całymi dniami poza domem nie myślą regularnie o podlewaniu, albo tym, którzy często wyjeżdżają. Są nimi gadżety mające wielką moc sprawczą. To domowe, doniczkowe nawadniacze do doniczek. Zajrzyj TU i przekonaj się jaki masz wybór opcji nawadniania bez podlewania. Uwaga. Pietruszka wschodzi dopiero po 15-20 dniach, ale warto czekać na tę witaminową królową. Żródło: foto: photosforyouDeutsch (Visited 27783 times, 1 visits today)
Odpowiedź brzmi: tak. Skorupki jaj stanowią doskonałe źródło wapnia - minerału niezbędnego dla zdrowia kości i zębów psa. Wapń jest kluczowym składnikiem mineralnym, który wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu psa. Niedobór wapnia może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak słabe zęby, kruche kości, a
Wyhoduj na parapecie natkę pietruszki. Nie traktuj jej tylko jako dodatku smakowego do potraw. Natka wzmacnia, oczyszcza organizm, poprawia cerę i humor. Można z niej przyrządzić przepyszne potrawy... Do dość głębokiej doniczki wypełnionej ziemią (np. mieszanką uniwersalną) włóż korzenie pietruszki. Sadź je gęsto, mogą do siebie dotykać, ważne, by końce z zawiązkami liści nieco wystawały. Doniczkę postaw na słonecznym parapecie i podlewaj, gdy ziemia będzie lekko przesuszona. Wkrótce pojawi się zielony pióropusz listków. Ścinaj je nożyczkami, siekaj i dodawaj do sałatek, past do pieczywa, dań z ryżu, kaszy. Posypuj nimi zupy, placki, omlety, kanapki. Natkę można też wysiać z nasion (dla ozdoby polecamy odmianę o karbowanych listkach), ale w tym przypadku na żniwa trzeba będzie dłużej czekać. Jednak warto, bo łyżka posiekanych listków pokrywa dzienne zapotrzebowanie na witaminę A i C. Sposoby na świeżość Najcenniejsza jest świeżo zerwana – i to zapewni ci własna hodowla. Trudniej zachować świeżość, gdy kupisz natkę w pęczku. W zimnej wodzie wytrzyma w dobrym stanie 2–3 dni, dłużej w lodówce: umyty i otrzepany z wody pęczek owiń ręcznikiem kuchennym i połóż w najcieplejszym miejscu lodówki. Listki można też posiekać, zapakować do plastikowego pudełka i zamrozić – wrzucone np. do zupy będą jak świeże. Pojedyncze listki zalane wodą w pojemniku na lód po zamrożeniu ozdobią koktajle. Na nerki i anemię Już żyjący ponad 400 lat temu botanik pisał, że natka „kamień wypędza, krusząc go w nerkach i pęcherzu”, pomaga na „krzyża bolenie i pacierza”. W istocie łagodzi nerwobóle, działa moczopędnie, pomaga w leczeniu kamicy moczowej. Zawiera olejek eteryczny, którego główne składniki to apiol i mirystycyna. Obie substancje to dobre środki dezynfekujące i moczopędne. Zielone listki poprawiają trawienie, przynoszą ulgę przy gwałtownej fermentacji w jelitach, odtruwają organizm. Nać pietruszki doskonale wzmacnia – w 100 g jest 5 mg żelaza i 177 mg witaminy C (więcej niż w cytrusach). Świetnie wpływa na wzrok i cerę, bo ma aż 5510 µg beta-karotenu i 3,1 mg witaminy E. Natka obfituje też w kwas foliowy (170 µg), a ponadto w sole mineralne: magnez, wapń, potas, fosfor, cynk, miedź i mangan. Żucie listków poleca się palaczom, bo natychmiast poprawia nieświeży oddech. Pietruszkowe pesto 2 małe lub 1 duży pęczek natki pietruszki ząbek czosnku 4 łyżki (ok. 60 ml) oliwy 4 orzechy laskowe lub łyżeczka piniowych albo płatków migdałowych 4–5 łyżek startego sera typu parmezan lub pecorino sól, pieprz Natkę opłucz, dokładnie osusz, odetnij same gałązki, listki poszatkuj w blenderze, wrzuć obrany czosnek i uprażone na suchej patelni orzechy. Dodaj oliwę, trochę soli i pieprzu, dokładnie zmiksuj. Przypraw do smaku. Pieczarki faszerowane 8 dużych pieczarek pęczek natki pietruszki 2 łyżki oliwy sok z cytryny sól, pieprz Pieczarki oczyść, odetnij trzony, posiekaj je drobno i przesmaż na oliwie. Natkę opłucz, osusz, drobno posiekaj. Trzony wymieszaj z natką, przypraw solą i pieprzem. Farszem wypełnij kapelusze, ułóż je na blasze wyłożonej folią aluminiową, przykryj folią i upiecz. Podawaj na gorąco skropione sokiem z cytryny. Sałatka tabouleh 25 dag kaszy kuskus 6 łyżek oliwy 3 pomidory papryka czerwona ogórek cebula pęczek natki pietruszki 2 łyżki listków mięty sok z cytryny sól, pieprz Kaszę zalej wrzątkiem, by była lekko przykryta. Pomidory sparz, obierz, pokrój w kostkę. Tak samo pokrój paprykę, ogórek i cebulę. Natkę i miętę posiekaj. Kaszę wymieszaj z oliwą, dodaj zieleninę i warzywa. Przypraw solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Schładzaj godzinę. miesięcznik Zdrowie Natka pietruszki. Natka pietruszki i jej zastosowanie zazwyczaj kończy się po dodaniu jej do rosołu czy ozdobieniu nią swojej ulubionej sałatki, a okazuje się, że na jej bazie można zrobić wiele ciekawych rzeczy. Natka pietruszki ceniona jest nie tylko za smak, ale również ze względu na to, że stanowi panaceum na wiele przypadłości. Pietruszka to warzywo, o którym niewiele się mówi, ale jej odpowiednie wykorzystanie potrafi zdziałać cuda! Spożywanie odpowiednio przygotowanej natki pietruszki przynosi fenomenalne efekty. Będziecie zaskoczeni, jak wiele można zyskać tak niewielkim jako składnik włoszczyzny jest wykorzystywana przede wszystkim do wszelkiego rodzaju zup bądź ewentualnie jako przyprawa. W kuchni polskiej wydawałoby się, że nie jest aż tak popularna, a to ogromna strata, ponieważ zawiera mnóstwo korzystnych – właściwości zdrowotnePietruszka jest przede wszystkim niezwykle pomocna przy leczeniu nerek, a przy okazji także fenomenalnym detoksem dla organizmu. Korzeń pietruszki posiada wiele witamin i składników mineralnych, jak np. witamina C i E, wapń, żelazo czy fantastycznie wpływa na poprawę wzroku, a dzięki dużej ilości beta-karotenu także na koloryt skóry. Czy to nie wystarczające powody, aby natychmiast po nią sięgnąć? Kto jednak nie ma pomysłu, jak ją spożywać, poniżej przedstawiamy działający cuda żyje aktor kultowego „Misia”. Smutne informacje przekazał Związek Artystów Scen PolskichMinister zdrowia wypowiedział bardzo niepokojące słowa. Niebezpieczeństwo nadejdzie już jesieniąOdejście z ”M jak miłość”. Widzowie TVP będą zdruzgotani, uwielbiana postać wyjedzieNapar z pietruszki – przepis jest banalnyJeżeli chcesz szybko przeprowadzić domowy detoks, oczyścić nerki, a ponadto wzbogacić się w wiele wartościowych składników odżywczych, polecamy picie wody z natką pietruszki co najmniej raz w miesiącu przez około 3 lub 4 przygotowanie jest niezwykle proste. Na litr wody potrzebujesz 5 łyżek natki pietruszki. Kiedy woda się zagotuje, wystarczy wrzucić roślinę i gotować ją na wolnym ogniu przez około 15-20 minut. Po wyłączeniu napar powinien kolejne 20 minut odstać. Pierwszą szklankę należy pić na czczo, a kolejne 2 w ciągu dnia na 15 minut przed ZDJĘCIA:fot. Olszewski @surojadekPietruszka ma bardzo dużo właściwości zdrowotnych. Warto samemu się o tym przekonać! ZOBACZ TEŻ:Kasjerka Biedronki zakażona koronawirusem. Sanepid zarządził kwarantannęLas z najmroczniejszą historią w Polsce został w końcu udostępniony turystom. Przyprawia o dreszczeNatalia Szroeder przekazała tragiczne informacje. Nie żyje jeden z najbliższych członków jej rodzinyWarzywa na patelnię skrywały przykrą niespodziankę. Klient jest wściekły, producent musi się tłumaczyćDorota Szelągowska podejrzewa, że miała koronawirusa. Przyznała, kiedy mogła się zarazićPojawił się ważny apel ws. przełożenia wyborów. „Jeśli uratujemy choćby jedno życie, warto”źródło: Znajdziemy je w ciastach, ciastkach, lodach, kremach i innych słodkich produktach. Objawy zatrucia to między innymi: biegunka z krwawymi wymiotami, drgawki, śpiączka, zaburzenia oddychania iPrzejdź do zawartości O mnieKontakt AktualnościKategorieCzytelniaPrzepisyCiastkaRękodziełaAktualnościKategorieCzytelniaPrzepisyCiastkaRękodziełaAktualnościKategorieCzytelniaPrzepisyCiastkaRękodzieła Pietruszka w diecie dla psa. Pokaż większy obrazek Pietruszka w diecie dla psa. Pietruszka zwyczajna Petroselinum crispum to roślina dwuletnia z rodziny selerowatych, uprawiana jest w kilku odmianach najczęściej naciowa i korzeniowa a sporadycznie można spotkać dziko rosnącą. Pietruszka ma wiele cennych właściwości leczniczych – łagodzi nerwobóle, działa moczopędnie, pomaga w leczeniu kamicy moczowej. Zawarte w pietruszce olejki eteryczne jak apiol i mirystycyna mają działanie moczopędne i dezynfekcyjne. Wykorzystuje się zarówno korzeń, liście a także nasiona. Natka pietruszki zawiera witaminę C (w 100 g natki pietruszki 177mg więcej niż w cytrusach), ma aż 5510 µg beta-karotenu, i 3,1 mg witaminy E (3,1 mg) , zawiera również witaminy z grupy B w tym cenny kwas foliowy (witamina B9), żelazo (w 100g jest 5 mg), potas, fosfor, magnez a także olejki eteryczne (apiol, mirystycynę, terpeny) , oraz flawonoidy, kumaryny. Właściwości lecznicze pietruszki. Właściwości lecznicze pietruszki są znane już od ponad 2000 lat. Zarówno liście, owoce jak i korzenie pietruszki wykorzystywane są w medycynie ludowej od stuleci. Działanie moczopędne ma cała roślina ale najsilniej działają owoce dzięki zawartości olejków. Z uwagi na działanie moczopędne pietruszka może pomagać w utrzymaniu odpowiedniego ciśnieniem krwi u psów. Lecznicze substancje zawarte w pietruszce wykorzystuje się w schorzeniach nerek, pęcherza moczowego, przy anemii (zaleca się ją przy niedokrwistości) , z uwagi na działanie przeciwzapalne może być pomocna przy stanach zapalnych i obrzękach stawów, chorobach reumatoidalnych, zaleca się ją również w celu poprawy zdrowia oczu. Pietruszka ma działanie rozkurczające mięśnie i wspomaga procesy trawienne, zaleca się ją przy, zaparciach, kolkach i wzdęciach u psów. Wykazuje się też działaniem odkażającym, zmniejszającym napięcie jelit i ułatwiającym trawienie. Dzięki zawartości kwasu foliowego jest pożądany w diecie ciężarnych. Kwas foliowy bierze udział w metabolizmie aminokwasów i puryn, jego niedobór podczas ciąży może prowadzić do rozszczepu podniebienia u urodzonych szczeniąt, natomiast niedobór kwasu foliowego u rosnących szczeniąt będą wykazywało problemy ze wzrostem natomiast u dorosłych psów może powodować niskie stężenia hemoglobiny i niski hematokryt. Kocięta karmione dietą z niedoborem kwasu foliowego wykazują również zmniejszoną szybkości wzrostu i anemię megablastyczną. Natka pietruszki pomaga odświeżyć oddech zarówno psom, jak i ludziom. Jednak podobnie jak w przypadku większości pokarmów, które podajesz swoim psom, najlepiej podawać ją w umiarkowanej ilością. Przeciwskazania. Olejki eteryczne znajdujące się w nasionach i korzeniu pietruszki apiol i mirystycyna mogą być toksyczne dla wątroby. Mirystycyny w korzeniu pietruszki jest jej niewiele – wynosi zaledwie 0,3-0,5 proc. natomiast w nasionach i owocach pietruszki zawartość olejku wynosi nawet 5 proc. Mirystycyna w dużych ilościach ma działanie psychoaktywne może wywoływać euforię, wesołość, suchość w ustach podobnie jak marihuana Apipol był dawniej używany u ludzi do leczenia zaburzeń menstruacji a także do wywoływania skurczy macicy i poronień. Olejek nie jest także zalecany przy stanach zapalnych nerek i nadwrażliwości ponieważ może powodować zapalenia skóry. Nie zaleca się spożywania nasion pietruszki, olejkó1) z nich pozyskiwanych kobietom w czasie ciąży z uwagi na ich opisane przeze mnie działania. Jest rodzaj pietruszki Cymopterus watsonii, który może powodować problemy skórne u psa po jej spożyciu. Pietruszka ta zawiera spore ilości furanokumaryny, które uwrażliwiają skórę na działanie promieni słonecznych. Jeśli pies naje się tej pietruszki i dojdzie do ekspozycji na promienie słoneczne może dojść do zmian na skórze jak przy oparzeniach. Pietruszka zwyczajna Petroselinum crispum również zawiera furanokumaryny ale aby doszło do zatrucia pies, czy kot musiałyby zjeść ogromne ilości. W jakiej formie najlepiej podawać psom pietruszkę ? Najwięcej właściwości zachowuje świeża natka pietruszki. Jeśli mamy możliwość najlepiej posadzić sobie w doniczce i w razie potrzeby zrywać. Kupioną w sklepie najlepiej wstawić do szklanki z wodą i przechowywać w lodówce lub drobno posiekać zamrozić w woreczku lub w pojemniczku na kostki lodu. Najwięcej skorzystamy my i nasze psiaki jedząc surową natkę, podczas gotowania traci np. witaminę C. Podsumowanie – czy psy mogą jeść natkę pietruszki ? Oczywiście tak, mogą jest to jedna z najzdrowszych roślin zarówno dla ludzi jak i dla naszych pupili. ale oczywiście Pietruszka jest bogata w składniki odżywcze, dzięki którym pies jest zdrowy, silny i pełny energii. Ponadto pietruszka może pomóc psom, które mają wiele problemów zdrowotnych, w tym zapalenie stawów, anemię, wysokie ciśnienie krwi. Bezpieczna ilość to łyżeczka na 5 kg psa. Pamiętaj, że podawanie pietruszki nie zastąpi wizyty u lekarza weterynarii i stosowania zalecanych przez niego leków. Należy pamiętać, że należy unikać podawania nasion pietruszki z uwagi na dużą zawartość olejków eterycznych. Podajecie swoim psom pietruszkę? a może stosujecie suplementy zawierające pietruszkę ? Podzielcie się swoimi doświadczeniami w komentarzach. Na zdjęciu moja psia 11 latka Cherie, która uwielbia roślinne dodataki w swojej diecie a pietruszka dla psich seniorów jest jak najbardziej wskazana. Zanim zdecydujesz się karmić zwierzę własnoręcznie przygotowanym pokarmem obowiązkowo przeczytaj artykuł „Czy domowe jedzenie dla naszego pupila to dobry pomysł?.” Podawanie źle zbilansowanego posiłku może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Sprawdź czy składniki, które podajesz nie zaszkodzą twojemu pupilowi. „Produkty szkodliwe”. Pamiętaj, że karmiąc zwierzę zbilansowanym pokarmem dodatki typu psie smakołyki, ciasteczka itp. nie powinny przekraczać 10 % dziennej dawki posiłku. Jeśli nie masz wystarczającej wiedzy z zakresu żywienia skontaktuj się ze specjalistą, który ustali dietę dostosowaną do potrzeb twojego zwierzęcia. Katarzyna Gryglewska lekarz weterynarii, behawiorysta, inż. zootechniki Podoba ci się ten post. Udostępnij go. Dziękuje :) Z zawodu jestem lekarzem weterynarii, inż. zootechniki i behawiorystą zwierzęcym, od 16 lat prowadzę własną praktykę weterynaryjną i każdy mój pacjent ma odpowiednio dobraną dietę. Jestem członkiem European Society of Veterinary Clinical Ethology (ESVCE) oraz European Society of Veterinary and Comparative Nutrition (ESVCN). Uwielbiam gotować dla siebie a także dla swoich zwierzaków, a mamy w rodzinie cztery "mokre nosy" dwa psie i dwa kocie. Jestem wegetarianką z mnóstwem nowych pomysłów na kolejne dania i rękodzieła. Cenię ręcznie wykonane przedmioty ponieważ mają duszę. Podobne wpisy 3 komentarze Halina 09/01/2020 w 13:26- Odpowiedz Witam , mam 9 letniego labradora. Dwa dni temu byl operowany . usunieto mu torbiel razem ze sledziona. Szukalam wskazówek czy dobrze byloby podawac mu natke pietruszki dla wzmocnienia organizmu. Dziekuje za ciekawe informacje. Ale czy mozna psu podawac jednoczesnie Capsomasol ? Na innej stronie internetowej znalazlam opinie , ze to dobry srodek wzmacniajacy . Czy Pani go zna i poleca ? Katarzyna 04/10/2019 w 01:23- Odpowiedz Bardzo dziękuje za bardzo ciekawy artykuł Kasia Gryglewska 04/10/2019 w 11:35- Odpowiedz Dziękuję za miłą opinię. Cieszę się, że się podoba :) Mam nadzieję, że będziesz odwiedzać mojego bloga i zachęcisz znajomych :) Pozdrawiam serdecznie . Page load link. 213 465 35 464 229 367 297 381